Είθισται να θεωρούμε τη βία ως κάτι σωματικό, αλλά στην πραγματικότητα ο όρος αφορά επίσης το λεκτικό, διαδικτυακό και γραπτό πλαίσιο. Στις μέρες μας, το να πληγώνεις κάποιον μέσω της ψηφιακής τεχνολογίας είναι ένας από τους πιο διαδεδομένους τρόπους βίας. Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μοιράζεται πολλές ομοιότητες με τον εκφοβισμό κατά πρόσωπο: περιλαμβάνει την επαναλαμβανόμενη παρενόχληση ενός νέου ατόμου από ένα άτομο ή μια ομάδα ατόμων, με αποτέλεσμα μακροχρόνια οδύνη.
- Μην απαντάτε στους διαδικτυακούς κακοποιούς και μπλοκάρετε τους.
- Μην μοιράζεστε προσωπικές πληροφορίες. Μην δημοσιεύετε τη διεύθυνσή σας, κωδικούς πρόσβασης, αριθμούς τηλεφώνου ή τραπεζικές πληροφορίες στο διαδίκτυο και να έχετε επίγνωση του είδους του φωτογραφικού περιεχομένου που μοιράζεστε.
- Ρυθμίσεις απορρήτου: Στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ρυθμίσεις απορρήτου για να διασφαλίσετε ότι το περιεχόμενό σας είναι ορατό μόνο στους φίλους σας.
- Αποθηκεύστε αποδεικτικά στοιχεία για τη δίωξη: Αν βιώσετε διαδικτυακό εκφοβισμό, κρατήστε πολύτιμες πληροφορίες για μετέπειτα καταγγελία.
- Ζητήστε βοήθεια: Αναφέρετε πάντα την κατάσταση στις πλατφόρμες, το σχολείο και τις αρχές.
- Ασφάλεια στο διαδίκτυο: Η κατοχή βασικών γνώσεων για την ασφάλεια στο διαδίκτυο είναι απαραίτητη. Ορίστε ασφαλείς κωδικούς πρόσβασης και μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το διαδίκτυο με μεγαλύτερη προσοχή.
- Εκπαίδευση: Η εκπαίδευση αποτελεί θεμελιώδες κλειδί για την πρόληψη του διαδικτυακού εκφοβισμού και κάθε είδους παρενόχλησης. Η διδασκαλία των νεότερων γενεών να συμπεριφέρονται με σεβασμό και να μην ξεπερνούν τα επιβλαβή όρια είναι δική μας ευθύνη.
- Προστασία: Οι γονείς πρέπει επίσης να δίνουν προσοχή στον τρόπο με τον οποίο τα παιδιά τους αλληλεπιδρούν στον εικονικό κόσμο.
Τα καλά νέα είναι ότι οι χώρες σε όλο τον κόσμο συνειδητοποιούν την ανάγκη για αυστηρότερες ποινές και αυστηρότερους κανονισμούς κατά του διαδικτυακού εκφοβισμού. Στις ΗΠΑ, 44 πολιτείες έχουν ποινικές κυρώσεις για τον διαδικτυακό εκφοβισμό, ενώ διεθνώς, ορισμένες χώρες όπως ο Καναδάς, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Αυστραλία και η Νέα Ζηλανδία, η Ινδία, η Ιαπωνία και οι Φιλιππίνες έχουν νόμους για την καταπολέμησή του. Ωστόσο, με τη διάδοση του διαδικτύου και την ανάπτυξη του ψηφιακού τρόπου ζωής, θα παρατηρηθεί αύξηση του κυβερνοεκφοβισμού. Οι γονείς, οι εκπαιδευτικοί και οι ίδιοι οι μαθητές μπορούν να συμβάλουν στη μείωση και τη διακοπή αυτής της τάσης.